朝食:なし
昼食:なし 夕食:豆乳スープ+キムチ+麻の実の粉 菜の花のごま和え 間食:はっさく5袋 ドライイチジク2 ナツメヤシの実2 体重:44.8kg 体脂肪:8.0 内蔵脂肪:1 睡眠時間:6時間半 仮眠 なし。 太陽凝視:朝だけ5分50秒 このところ体重の変動が著しい。昨日と今日では1kgも違う。たぶん一日のうちでも乱高下しているきがする。一日の最高体重と最低体重を記録するってか? そんなめんどうな! でもそれくらい激しく増えたり減ったりしている。どうなってるんだ? Blogのタイトルに栄えある「断眠」の名を冠したが、今朝の眠りは最悪。何度も目覚めたが、そのたびにウトウト。「いぎたなき床」という言葉がある。なかなか抜け出せないベッドという意味だが、まさにそれ。初日はめざましい成果ゼロ。 ************************************************** チームのメンバーでBlogを持っていない人たちの取り組みを別ページで紹介して いる。左の「カテゴリ」のリンクをたどってね。 ************************************************** by ともよし
by tabenai
| 2005-03-08 21:46
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