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05/03/12
朝食:なし
昼食:なし

夕食:豆乳スープ キムチ入り
   湯豆腐(1/3丁)
   切り干し大根の煮物
   小さなコッペパン1
   チーズ1きれ

間食:干し柿
   ハッサク
   きび餅2
     

体重:44.2kg
体脂肪:7.2
内蔵脂肪:1
睡眠時間:5時間 仮眠 なし。 
太陽凝視:朝だけ6分30秒 

太陽凝視の半分の時間は目を閉じ松果体を意識。
今日は食べる日。大して食欲がならないのに食べる。


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今日、3月13日はボクの誕生日なので、お袋の家に泊まります。
まもなく高校生になる息子も一緒。ひょっとしたらシャンパンをあけるかも。





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チームのメンバーでBlogを持っていない人たちの取り組みを別ページで紹介して
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by ともよし by tabenai | 2005-03-12 23:02 | 近況リポート
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