朝食:なし
昼食:なし 夕食:豆乳スープ キムチ入り 湯豆腐(1/3丁) 切り干し大根の煮物 小さなコッペパン1 チーズ1きれ 間食:干し柿 ハッサク きび餅2 体重:44.2kg 体脂肪:7.2 内蔵脂肪:1 睡眠時間:5時間 仮眠 なし。 太陽凝視:朝だけ6分30秒 太陽凝視の半分の時間は目を閉じ松果体を意識。 今日は食べる日。大して食欲がならないのに食べる。 -------------------------------------------------- 今日、3月13日はボクの誕生日なので、お袋の家に泊まります。 まもなく高校生になる息子も一緒。ひょっとしたらシャンパンをあけるかも。 ************************************************** チームのメンバーでBlogを持っていない人たちの取り組みを別ページで紹介して いる。左の「カテゴリ」のリンクをたどってね。 ************************************************** by ともよし
by tabenai
| 2005-03-12 23:02
| 近況リポート
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