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05/09/23
朝食:なし
昼食:なし
間食:菓子パン


夕食:
   豆腐1/3
   納豆スパゲティ少々(息子作)
   アボガドのサラダわさび風味(息子作)<=美味
   サンマ塩焼き<=あたり
   ベジタリアンカレー(自作)
   バケット4切れ

   + グラス1杯の赤ワイン

デザート:ドンクのジャムパン<=よけい


体重:43.0kg 
体脂肪:5.0
内蔵脂肪:1
睡眠時間(前日):3時間 仮眠10分1回
太陽凝視:30分30秒
by ともよし by tabenai | 2005-09-23 23:34 | 近況リポート
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