朝食:なし
昼食:息子と回転寿司へ。4皿 間食:なし 夕食:豆腐1/3 たまねぎと水菜のサラダ納豆ドレッシング 野菜の蒸し焼きバルサミコ風味 ブリ大根 ブリの味噌煮 かぶらの葉っぱの煮浸し葛餡仕立て + グラス3の赤ワイン。 デザート:菓子パン 体重:45.3kg 体脂肪:10.0 内蔵脂肪:1 睡眠時間(前日):3時間。 太陽凝視:35分40秒 by ともよし
by tabenai
| 2005-11-20 23:45
| 近況リポート
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