06/03/19
朝食:なし

昼食:ウチの小学生と犬と海岸でピクニック
   おかず少々つまみ食い

間食:なし

夕食:豆乳湯豆腐
   玉葱とトマトとラディッシュのサラダ 納豆ドレ
   鮭のソテー
   豆腐マヨ+フランスパン少し

   +赤ワイン グラス3

デザート:菓子パン

体重:46.4kg 
体脂肪:12.5
内蔵脂肪:2
睡眠時間(前日):7時間
太陽凝視:なし
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by ともよし by tabenai | 2006-03-19 20:14 | 近況リポート
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