06/06/23
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:高きびハンバーグ
   野菜の蒸し焼き パイナップル風味
   豆腐のクリームチーズ風サラダ 納豆添え
   豆腐1/3
   
   +焼酎200ml

デザート:豆腐とおからのチョコレートケーキ

体重:47.5kg 
体脂肪:12.7
内蔵脂肪:2
睡眠時間(前日):11時間(^^;)
太陽凝視:なし
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by ともよし by tabenai | 2006-06-23 21:30 | 近況リポート
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