06/09/28
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:豆腐1/3
   揚げのマヨ田楽
   タマネギとトマトのサラダ 納豆ドレ
   里芋とパイナップルとイチジクの蒸し焼き
   蕎麦とミズナのサラダ
   大根のジェノペーゼペースト


+赤ワイン 5 

デザート:パイナップル

体重:47.4kg 
体脂肪:13.1
内蔵脂肪:3
睡眠時間(前日):7時間
太陽凝視:あり
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by ともよし by tabenai | 2006-09-28 18:55 | 近況リポート
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