06/10/31
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:タマネギとトマトとオクラと柿のサラダ
   里芋とイチジクの蒸し煮
   揚げの豆腐マヨ田楽
   鯖の味噌煮
   豆腐1/3



+焼酎200ml 

デザート:

体重:47.2g 
体脂肪:12.3
内蔵脂肪:2
睡眠時間(前日):5時間
太陽瞑想:1時間30分
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by ともよし by tabenai | 2006-10-31 23:30 | 近況リポート
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