06/11/30
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:タマネギととまとのサラダ 納豆ドレ
   揚げの竹炭入り豆腐マヨ田楽 
   大根煮
   里芋の蒸し煮
   豆腐1/3
   サバの味噌煮

+焼酎200ml 

デザート:

体重:48.4g 
体脂肪:13.3
内蔵脂肪:3
睡眠時間(前日):5時間
太陽瞑想:1時間
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by ともよし by tabenai | 2006-11-30 23:54 | 近況リポート
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