06/12/16
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:竹炭入りタマネギととまとのサラダ
   豆腐1/3
   サバ煮
   揚げの竹炭入り豆腐マヨ田楽
   竹炭入り大根おろし

+焼酎200ml 

デザート:

体重:49.0g 
体脂肪:13.3
内蔵脂肪:3
睡眠時間(前日):7時間
太陽瞑想:45分
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by ともよし by tabenai | 2006-12-16 23:26 | 近況リポート
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