06/12/21
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:竹炭入りタマネギととまとのサラダ
   揚げの竹炭入り豆腐マヨ田楽
   竹炭入り大根おろし
   豆腐1/3
   イカの塩辛(自作)

+焼酎200ml 

デザート:

体重:48.9g 
体脂肪:13.6
内蔵脂肪:4
睡眠時間(前日):8時間
太陽瞑想:1時間半
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by ともよし by tabenai | 2006-12-21 20:05 | 近況リポート
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