07/10/24
間食:干し梅
   カプチーノ


夕食:タマネギとトマトサラダ
   湯豆腐(豆腐1/3)
   山芋の摺り下ろし
   玄米ご飯 50g

体重:49.8kg 
体脂肪:16.6
内蔵脂肪:6
睡眠時間(前日):8時間
太陽瞑想:2.0時間
手かざし:5分(52.3) 

ヒーリングとは相手のそばに「ただ在る」こと。
「わたし」は中空の竹になること。
           
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by ともよし by tabenai | 2007-10-24 21:07
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