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05/11/09
朝食:なし
昼食:なし
間食:くず湯

夕食:豆乳1/3
   たまねぎのサラダ
   キャベツの蒸し焼き
   さばの味噌煮
   チーズ+バタール2きれ
   + グラス3の赤ワイン。

デザート:菓子パン
     洋梨の赤ワイン煮(自作)

体重:45.1kg 
体脂肪:9.0
内蔵脂肪:1
睡眠時間(前日):4時間。
太陽凝視:34分40秒
by ともよし by tabenai | 2005-11-09 23:04 | 近況リポート
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