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05/11/22
朝食:なし
昼食:なし
間食:なし

夕食:豆腐1/3
   たまねぎと水菜のサラダ納豆ドレッシング
   野菜の蒸し焼きバルサミコ風味
   パネコッタ(自作の試食)
   ブリの味噌煮
   キノコの味噌煮

   + グラス3の赤ワイン。

デザート:菓子パン


体重:45.3kg 
体脂肪:10.0
内蔵脂肪:1
睡眠時間(前日):3時間。
太陽凝視:36分
by ともよし by tabenai | 2005-11-22 23:07 | 近況リポート
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