1月25日(満月)
朝・・・たんぽぽコーヒー 昼・・有機野菜ジュース(塩入り) 夜・・ご飯茶碗1/3 納豆半カップ 食後、穀物コーヒー1杯 1月26日 今朝は、毎日帰宅が、遅めなので・・子供の夕ご飯が間に合わないので、(できる前に寝てしまう)食事ができるまでのおやつを作る。大学芋。玄米水あめをからめる。これは、3日くらい持つので、3日分作る。そのお味見で1個食べてみる・・美味しかった! しかし、現在私は、飲食をするとお腹が下る。食べてちょっとたったら、すぐトイレにgoでした・・そんな状態で、最近お腹の中が、すっきりしています。全て、出ていってしまう。私の身体には、自動浣腸装置が備わっているのだろうか・・以前から、食べ過ぎるとそんな傾向があったが、最近は食べ過ぎなくとも出て行く。。やっぱり歯痛の恩恵かしら・・・実は、反対側の歯も痛くなり・・しばらく水分だけの補給でしのいでいたんです。その恩恵かもしれない・・・ そして、ここのところ、仕事も忙しく・・からだも、急激な不食に近づいたおかげか、ちょっと気力が減退している気分で、(しかし、しっかり動き回れるので、身体は健康そのものです)夜も家事が終われば、さっさと、ベットに入ってしまう・・ なかなか、書き込みも覚束無い。 今日の午後から明後日までも又仕事で出て歩く・・そう言う事で、また穴を開けるかもしれないけれど、宜しくお願いします! でも、一日最低一回は、皆さんの様子拝見しています!! ■
[PR]
by ともよし
by tabenai
| 2004-01-26 11:52
| セルフの粗食宣言
|
![]()
カテゴリ
ライフログ
リンク
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||
外部サイトRSS追加 |
||