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04/12/12

朝食:ごはん茶碗に半分。

昼食:なし。

夕食:おかゆの代わりにヒジキのおすまし。

間食:

日曜日は原則子供と過ごすので過食傾向になる。

子供のおやつに付き合って抹茶プリン半分。
リンゴ3切れ。
思わず手が伸びてハッカ飴一個。(まるで夢遊病だ)
コーヒー五杯。


体重:53.4kg
体脂肪:18.8(なぜか昨日より増えた)
内蔵脂肪:8


by ともよし by tabenai | 2004-12-12 22:09 | 近況リポート
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